Poznańska 37 62-800 Kalisz

604 200 005

abczdrowie@o2.pl

Aktualności

Odchudzanie a sporty walki – jak trening wpływa na spalanie kalorii?

Szukasz sposobu na odchudzanie? Doskonałym wyborem jest boks lub karate, dzięki którym nie zaznasz nigdy nudy na treningach. Sztuki walki w trakcie każdego spotkania będą stawiać przed Tobą wyzwanie, którym…

czytaj więcej

Sport bez sprzętu – czy da się tak ćwiczyć?

Ćwicz bez sprzętu! Nie wszystkie dyscypliny sportowe wymagają posiadania specjalistycznego sprzętu, który niekiedy jest w stanie kosztować nawet kilkadziesiąt tysięcy złotych. Doskonałym przykładem jest chociażby joga, która wiąże się jedynie…

czytaj więcej